Rituales de belleza para lucir hermosa y saludable el día de tu boda.

Es necesario que cuides tu piel por dentro y por fuera ya que es nuestra barrera de protección ante cualquier cantidad de agentes externos. Así que consientete un poquito mientras te cuidas y proteges para lucir hermosa. Te recomendamos los siguientes rituales de belleza.

Limpia el rostro de noche

Es muy importante limpiar tu rostro porque permite que la piel logre respirar. Consiguiendo que sea posible la regeneración de células y la polución. No desmaquillarse totalmente puede causar envejecimiento en la piel. Debido a que los residuos que quedan en ella comienzan a penetrarse cada vez más, evitando que respire.

Exfolia la piel

La exfoliación consiste en la eliminación de las células muertas, aunque la piel por sí sola lo hace en un promedio de una vez al mes. Sin embargo, con el paso del tiempo este proceso se vuelve lento. Lo que permite que las células muertas se queden en la superficie, obstruyendo el crecimiento de las células nuevas.
La exfoliación no es un tratamiento que debas hacerte a diario, ya que si no conseguirás secar y escamar tu piel. Lo recomendable es, que te la hagas tu misma, en la ducha, cada semana o 15 días.  Aunque también podrás acudir a un centro de belleza especializado. Si eres constante, en poco días observarás como tu piel cambia, luce espléndida y sin imperfecciones.

Depilación

La depilación de las axilas y otras partes del cuerpo es una práctica que se relaciona más con la higiene que con un concepto de belleza. Esta costumbre se ha llevado a cabo desde tiempos remotos. Incluso se han encontrado datos de que las mujeres en tiempos de las cavernas practicaban la depilación. Acude con un experto para evitar dañar la piel. Pero, si decides hacerlo tu misma haz una prueba en una pequeña zona para comprobar que no te causa ningún problema. Al terminar usa algún aceite, agua fría o leche para hidratar y calmar el ardor de la piel.

Mascarillas

Si no tienes tiempo para ir al salón de belleza o al spa por el estrés de la boda, te recomendamos probar alguna mascarilla casera para verte estupenda el día B.
Sólo recuerda que es fundamental que conozcas las características y tu tipo de piel, ya sea seca, grasa o mixta; porque la reacción y/o efectividad de cada una ante las mascarillas puede ser diferente. No olvides que antes de aplicar cualquier mascarilla debes lavarte el rostro para eliminar los restos de polvo y sudor.

Ojos cansados

Para evitar tener los ojos cansados intenta adoptar el hábito de parpadear a menudo. Cierra los ojos y relájalos. Una vez los tengas completamente cerrados despega suavemente el párpado superior, cerrándolo hasta que se pegue nuevamente al ojo.
Para aliviar el cansancio, el dolor o la inflamación; ponte compresas de plantas como la manzanilla o el hinojo. Por sus propiedades desinflamatorias ayudan a bajar la irritación y a calmar el dolor. Otra buena opción es hacerlo con bolsitas de té previamente utilizadas. La papá y el pepino también son excelentes.

Tomar infusiones

Tomarlas después de las comidas, ayudará a mejorar la digestión y deshacer los gases. Además te dará una sensación de saciedad.

Jugos de frutas y verduras

Tomar jugo es una forma grandiosa de desintoxicar el cuerpo, prevenir las enfermedades y perder peso. Las frutas, son alimentos naturales que aportan interesantísimos beneficios y propiedades. Por un lado, aportan una grandísima diversidad de nutrientes esenciales, son muy ricas en fibra y agua. Además se convierten en una opción ideal a la hora de controlar nuestro peso.